Andropausa → Se Você é Homem, Leia Isso Para Turbinar sua Saúde!
Olá, aqui é o Dr. Rocha falando. No artigo de hoje irei abordar um tema muito importante para o público masculino, vamos falar sobre um quadro clínico pouco estudado e muito questionado, que ocorre com uma parcela significativa de homens acima de 60 anos. Estou me referindo a Andropausa.
Mas Afinal, O Que é Andropausa?
Andropausa, Hipogonadismo masculino tardio, climatério viril, distúrbio androgênico do envelhecimento masculino (DAEM), todos querem dizer uma única coisa, a diminuição dos níveis de testosterona no homem.
A Andropausa é uma das características do envelhecimento do homem e se relaciona à diminuição da testosterona, o hormônio sexual masculino. Ela é produzida nos testículos através de células estimuladas por hormônios da hipófise, uma glândula localizada no cérebro.
A testosterona tem papel fundamental por toda a vida do homem. Na puberdade é o principal responsável pelo desenvolvimento das características sexuais, como crescimento do pênis, de pelos, o engrossar da voz. Além disso, é essencial para a produção do sêmen. Mais tarde, a testosterona desempenha papeis de manutenção de massa muscular e óssea. E, assim como na mulher,que os hormônios contribuem para o humor, no homem não é diferente. A testosterona contribui para o bom humor masculino.
Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Andropausa está presente em cerca de 20% dos homens entre 50 e 60 anos, chegando a 50% um mais, dos homens com 80 anos.
Antes de continuar a leitura, o vídeo abaixo pode interessar você. Confira!
Sinais e Sintomas
O diagnóstico da andropausa é baseado habitualmente em sinais clínicos apresentados pelo homem e é confirmada na demonstração de um nível de testosterona abaixo do valor mínimo de referência apontado no exame.
Os principais sintomas e sinais clínicos da Andropausa são:
- Diminuição da libido e disfunção erétil;
- Depressão;
- Diminuição do tecido muscular;
- Aumento do tecido adiposo total e redistribuição de gordura;
- Osteopenia e osteoporose;
- Diminuição do volume testicular.
Como Tratar
A escolha do tratamento será analisada pelo médico, levando em consideração riscos e benefícios do tratamento para o paciente.
O objetivo principal do tratamento deve ser aliviar os sintomas relacionados à deficiência hormonal, restaurando o bem-estar físico e mental, e retornar aos níveis normais de testosterona.
Apesar da diminuição da testosterona acometer praticamente todos os homens com o avançar da idade, nem todos que apresentam sintomas necessariamente irão precisar de reposição hormonal.
Como há riscos associados a esta intervenção terapêutica, é importante consultar um urologista para tirar suas dúvidas e orientá-lo sobre o assunto.
Pensando nisto, a forma de amenizar os sintomas da Andropausa é a reposição hormonal da testosterona, que pode ser administrada nas formas de:
- Via intramuscular;
- Adesivos transdérmicos não genitais;
- Forma de gel;
- Testosterona bucal bioadesiva;
- Injetável.
Benefícios da Reposição Hormonal
É importante ressaltar que a reposição hormonal deve ser avaliada e receitada pelo médico, a automedicação pode ser muito perigosa e pode trazer uma série de problemas de saúde.
Por isso, só faça a reposição hormonal se foi receitada pelo seu médico, e se você tem o caso de Andropausa confirmado.
Dentre os principais benefícios da reposição, feita nos homens que foram devidamente diagnosticados com Andropausa, podemos destacar:
- Restauração da massa óssea, força muscular e composição corporal;
- Restauração da libido e função sexual;
- Melhora do humor, da qualidade de vida e das funções cognitivas.
Riscos da Reposição Hormonal
Assim como todo tratamento possui riscos, neste caso não é diferente. A reposição hormonal com testosterona para o tratamento de Andropausa possui seus riscos e os principais são:
Aumenta as chances de câncer de próstata.
É o principal e mais preocupante efeito colateral da reposição hormonal. Os homens com Andropausa e tratados com testosterona, têm duas vezes mais risco de desenvolver câncer de próstata.
Aumento do risco de doença cardiovascular
Há estudos que comprovam relação entre a testosterona e o aparecimento de eventos cardiovasculares, além da diminuição de HDL.
Policitemia
Ou somente o aumento da quantidade de células vermelhas no sangue, as hemácias, resultando em um sangue mais grosso, e fica mais difícil a passagem pelas veias, ocasionando em dores de cabeça, tonturas e, até, infarto.
Toxicidade no fígado
Pode ocasionar no desenvolvimento de problemas no fígado e até levar ao câncer.
Aparecimento de apneia do sono.
A reposição hormonal pode desencadear apneia do sono ou piorar os quadros que quem já apresenta este problema.
Além disso, existem outros efeitos colaterais, porém benignos e reversíveis que não trazem maiores preocupações e que podem ser observados no tratamento da Andropausa. Dentre eles podemos destacar:
- Aumento do tecido mamário masculino
- Infertilidade e diminuição testicular
- Retenção de sódio e água
- Coceira e vermelhidão na pele
- Dor local (nas vias intramusculares)
- Nódulos e furúnculos.
- Acne
- Aumento de pelos corporais
Alimentação Estratégia Pode Ajudar
Para manter a saúde masculina em dia, e ainda evitar o aparecimento desta fase tão incomoda, alguns hábitos e uma alimentação saudável adequada poderão blindar o seu corpo, auxiliando na manutenção da sua saúde.
- Consulte de modo regular o médico urologista.
- Tenha uma alimentação rica em proteínas de alto valor biológico, pois com o tempo há perda da massa muscular e seu consumo é aconselhável.
- Evite uma alimentação rica em carboidratos simples, como pães, doces, massas, arroz e etc. (saiba mais sobre o que uma alimentação rica em carboidratos pode fazer com o seu corpo).
- Pratique exercícios físicos como por ex: natação.
- O consumo de frutas cítricas (acerola, limão, tomate e etc) e vegetais verdes folhosos, garante a ingestão de antioxidantes, que são importantes anti-inflamatórios capazes de auxiliar o sistema imunológico.
Adotar uma alimentação estratégica e saudável e seguir as dicas que dei anteriormente é fundamental para manter todo e qualquer tipo de problema de saúde afastado.
Adote bons hábitos de vida, pratique uma alimentação estratégica e colha todos os benefícios dessas escolhas.
Eu vou ficando por aqui.
Despeço-me desejando saúde paz, felicidade e sorte.
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Forte abraço e até a próxima.
Dr Rocha
Sim
🙂
Equipe Dr. Rocha.
Boa, noite doutor rocha. É verdade que esse Omega 3 de capusula faz mal?um médico disse pra mim que dá câncer de próstata, isso é verdade?
Não, não é verdade! Há diversos estudos científicos que compravam seus benefícios no organismo humano. Aproveite para desfrutar desses benefícios do Ômega MAX 3! Segue o link -> https://goo.gl/rL2k7V
Qualquer dúvida é só encaminhar um e-mail para suporte@drrocha.com.br temos uma equipe de suporte técnica para lhe auxiliar. 😉
Equipe Dr. Rocha.
Dicas ótimas, vou aderir.
😉
Equipe Dr. Rocha.
Estou fazendo tratamento
Mantenha o foco, Carlos!
Equipe Dr. Rocha.
Não sabia sobre isso
É muito bom ficar informado, Léia!
Equipe Dr. Rocha.
Dr Rocha adorei o sei programa, me ajudou bastante
Que ótimo, Francesca!
Equipe Dr. Rocha.
Te adoro.!!!
Obrigado, Sirlene!
Equipe Dr. Rocha.
dr isso causa disfunção erétil?
A disfunção erétil é um dos principais sintomas e sinais clínicos da Andropausa.
Equipe Dr. Rocha.
é verdade que o ovo aumenta o apetite sexual?
De acordo com o vídeo acima, o ovo é um dos 6 alimentos que aumentam o apetite sexual. 😉
Equipe Dr. Rocha.
Com quantos anos isso se inicia?
Como foi dito acima: “Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Andropausa está presente em cerca de 20% dos homens entre 50 e 60 anos, chegando a 50% um mais, dos homens com 80 anos.”
Equipe Dr. Rocha.
Doutor Rocha aumenta as chances do cancer?????
Como foi dito no artigo acima: “É o principal e mais preocupante efeito colateral da reposição hormonal. Os homens com Andropausa e tratados com testosterona, têm duas vezes mais risco de desenvolver câncer de próstata.”
Equipe Dr. Rocha.