Andropausa → Se Você é Homem, Leia Isso Para Turbinar sua Saúde!

Olá, aqui é o Dr. Rocha falando. No artigo de hoje irei abordar um tema muito importante para o público masculino, vamos falar sobre um quadro clínico pouco estudado e muito questionado, que ocorre com uma parcela significativa de homens acima de 60 anos. Estou me referindo a Andropausa.

 

Mas Afinal, O Que é Andropausa?

Andropausa, Hipogonadismo masculino tardio, climatério viril, distúrbio androgênico do envelhecimento masculino (DAEM), todos querem dizer uma única coisa, a diminuição dos níveis de testosterona no homem.

A Andropausa é uma das características do envelhecimento do homem e se relaciona à diminuição da testosterona, o hormônio sexual masculino. Ela é produzida nos testículos através de células estimuladas por hormônios da hipófise, uma glândula localizada no cérebro.

A testosterona tem papel fundamental por toda a vida do homem. Na puberdade é o principal responsável pelo desenvolvimento das características sexuais, como crescimento do pênis, de pelos, o engrossar da voz. Além disso, é essencial para a produção do sêmen. Mais tarde, a testosterona desempenha papeis de manutenção de massa muscular e óssea. E, assim como na mulher,que os hormônios contribuem para o humor, no homem não é diferente. A testosterona contribui para o bom humor masculino.

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Andropausa está presente em cerca de 20% dos homens entre 50 e 60 anos, chegando a 50% um mais, dos homens com 80 anos.

Antes de continuar a leitura, o vídeo abaixo pode interessar você. Confira!

Sinais e Sintomas

O diagnóstico da andropausa é baseado habitualmente em sinais clínicos apresentados pelo homem e é confirmada na demonstração de um nível de testosterona abaixo do valor mínimo de referência apontado no exame.

Os principais sintomas e sinais clínicos da Andropausa são:

  • Diminuição da libido e disfunção erétil;
  • Depressão;
  • Diminuição do tecido muscular;
  • Aumento do tecido adiposo total e redistribuição de gordura;
  • Osteopenia e osteoporose;
  • Diminuição do volume testicular.

Como Tratar

como tratarA escolha do tratamento será analisada pelo médico, levando em consideração riscos e benefícios do tratamento para o paciente.

O objetivo principal do tratamento deve ser aliviar os sintomas relacionados à deficiência hormonal, restaurando o bem-estar físico e mental, e retornar aos níveis normais de testosterona.

Apesar da diminuição da testosterona acometer praticamente todos os homens com o avançar da idade, nem todos que apresentam sintomas necessariamente irão precisar de reposição hormonal.

Como há riscos associados a esta intervenção terapêutica, é importante consultar um urologista para tirar suas dúvidas e orientá-lo sobre o assunto.

Pensando nisto, a forma de amenizar os sintomas da Andropausa é a reposição hormonal da testosterona, que pode ser administrada nas formas de:

  • Via intramuscular;
  • Adesivos transdérmicos não genitais;
  • Forma de gel;
  • Testosterona bucal bioadesiva;
  • Injetável.

Benefícios da Reposição Hormonal

É importante ressaltar que a reposição hormonal deve ser avaliada e receitada pelo médico, a automedicação pode ser muito perigosa e pode trazer uma série de problemas de saúde.

Por isso, só faça a reposição hormonal se foi receitada pelo seu médico, e se você tem o caso de Andropausa confirmado.

Dentre os principais benefícios da reposição, feita nos homens que foram devidamente diagnosticados com Andropausa, podemos destacar:

  • Restauração da massa óssea, força muscular e composição corporal;
  • Restauração da libido e função sexual;
  • Melhora do humor, da qualidade de vida e das funções cognitivas.

Riscos da Reposição Hormonal

Assim como todo tratamento possui riscos, neste caso não é diferente. A reposição hormonal com testosterona para o tratamento de Andropausa possui seus riscos e os principais são:

Aumenta as chances de câncer de próstata.

É o principal e mais preocupante efeito colateral da reposição hormonal. Os homens com Andropausa e tratados com testosterona, têm duas vezes mais risco de desenvolver câncer de próstata.

Aumento do risco de doença cardiovascular

Há estudos que comprovam relação entre a testosterona e o aparecimento de eventos cardiovasculares, além da diminuição de HDL.

Policitemia

Ou somente o aumento da quantidade de células vermelhas no sangue, as hemácias, resultando em um sangue mais grosso, e fica mais difícil a passagem pelas veias, ocasionando em dores de cabeça, tonturas e, até, infarto.

Toxicidade no fígado

Pode ocasionar no desenvolvimento de problemas no fígado e até levar ao câncer.

Aparecimento de apneia do sono.

A reposição hormonal pode desencadear apneia do sono ou piorar os quadros que quem já apresenta este problema.

Além disso, existem outros efeitos colaterais, porém benignos e reversíveis que não trazem maiores preocupações e que podem ser observados no tratamento da Andropausa. Dentre eles podemos destacar:

  • Aumento do tecido mamário masculino
  • Infertilidade e diminuição testicular
  • Retenção de sódio e água
  • Coceira e vermelhidão na pele
  • Dor local (nas vias intramusculares)
  • Nódulos e furúnculos.
  • Acne
  • Aumento de pelos corporais

 

Alimentação Estratégia Pode Ajudar

Para manter a saúde masculina em dia, e ainda evitar o aparecimento desta fase tão incomoda, alguns hábitos e uma alimentação saudável adequada poderão blindar o seu corpo, auxiliando na manutenção da sua saúde.

  • Consulte de modo regular o médico urologista.
  • Tenha uma alimentação rica em proteínas de alto valor biológico, pois com o tempo há perda da massa muscular e seu consumo é aconselhável.
  • Evite uma alimentação rica em carboidratos simples, como pães, doces, massas, arroz e etc. (saiba mais sobre o que uma alimentação rica em carboidratos pode fazer com o seu corpo).
  • Pratique exercícios físicos como por ex: natação.
  • O consumo de frutas cítricas (acerola, limão, tomate e etc) e vegetais verdes folhosos, garante a ingestão de antioxidantes, que são importantes anti-inflamatórios capazes de auxiliar o sistema imunológico.

Adotar uma alimentação estratégica e saudável e seguir as dicas que dei anteriormente é fundamental para manter todo e qualquer tipo de problema de saúde afastado.

Adote bons hábitos de vida, pratique uma alimentação estratégica e colha todos os benefícios dessas escolhas.

Eu vou ficando por aqui.

Despeço-me desejando saúde paz, felicidade e sorte.

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Forte abraço e até a próxima.

Dr Rocha

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Comentarios

  1. Marinalva da Mota pinheiro

    Sim

    • suporte@drrocha.com.br

      🙂
      Equipe Dr. Rocha.

  2. José Rodrigues Alves

    Boa, noite doutor rocha. É verdade que esse Omega 3 de capusula faz mal?um médico disse pra mim que dá câncer de próstata, isso é verdade?

    • suporte@drrocha.com.br

      Não, não é verdade! Há diversos estudos científicos que compravam seus benefícios no organismo humano. Aproveite para desfrutar desses benefícios do Ômega MAX 3! Segue o link -> https://goo.gl/rL2k7V
      Qualquer dúvida é só encaminhar um e-mail para suporte@drrocha.com.br temos uma equipe de suporte técnica para lhe auxiliar. 😉
      Equipe Dr. Rocha.

  3. Tereza

    Dicas ótimas, vou aderir.

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  4. Carlos Alberto

    Estou fazendo tratamento

    • suporte@drrocha.com.br

      Mantenha o foco, Carlos!
      Equipe Dr. Rocha.

  5. Léia Castro

    Não sabia sobre isso

    • suporte@drrocha.com.br

      É muito bom ficar informado, Léia!
      Equipe Dr. Rocha.

  6. Francesca

    Dr Rocha adorei o sei programa, me ajudou bastante

    • suporte@drrocha.com.br

      Que ótimo, Francesca!
      Equipe Dr. Rocha.

  7. Sirlene

    Te adoro.!!!

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigado, Sirlene!
      Equipe Dr. Rocha.

  8. Rodrigo Gouveia

    dr isso causa disfunção erétil?

    • suporte@drrocha.com.br

      A disfunção erétil é um dos principais sintomas e sinais clínicos da Andropausa.
      Equipe Dr. Rocha.

  9. Junior

    é verdade que o ovo aumenta o apetite sexual?

    • suporte@drrocha.com.br

      De acordo com o vídeo acima, o ovo é um dos 6 alimentos que aumentam o apetite sexual. 😉
      Equipe Dr. Rocha.

  10. Miguel

    Com quantos anos isso se inicia?

    • suporte@drrocha.com.br

      Como foi dito acima: “Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Andropausa está presente em cerca de 20% dos homens entre 50 e 60 anos, chegando a 50% um mais, dos homens com 80 anos.”
      Equipe Dr. Rocha.

  11. Thalis

    Doutor Rocha aumenta as chances do cancer?????

    • suporte@drrocha.com.br

      Como foi dito no artigo acima: “É o principal e mais preocupante efeito colateral da reposição hormonal. Os homens com Andropausa e tratados com testosterona, têm duas vezes mais risco de desenvolver câncer de próstata.”
      Equipe Dr. Rocha.

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