Queda de Cabelo → Pode Ser Normal? Descubra Tudo Aqui!

Olá, aqui é o Dr. Rocha falando. No artigo de hoje irei abordar um tema bastante delicado e que infelizmente acomete um grande número de mulheres. Esse tema está diretamente ligado a questão de vaidade. Estou me referindo a queda de cabelo.

 

O que é

Como o próprio nome já diz, a queda de cabelo nada mais é do que a perda de cabelo. Pode acontecer em um ponto único ou então em vários pontos da cabeça. É necessário saber que existem quedas normais/naturais e também quedas anormais, quando a perda de cabelo é patológica.

Antes de tudo é importante deixar bem claro que os cabelos caem normalmente no ciclo de vida feminina. É muito comum minhas alunas notarem a grande quantidade de fios perdidos no chão da casa.

Dependendo do volume e também do comprimento do cabelo, essa impressão de perda pode se tornar ainda mais acentuada.

No vídeo abaixo eu listo alguns benefícios do azeite e entre eles está o fortalecimento dos cabelos. Confira!

Definindo o Tipo de Queda

O profissional da saúde que realmente vai examinar o couro cabeludo em busca de alterações é o dermatologista.

Esse profissional irá realizar exames de tração, onde os fios capilares são puxados em tufos em diferentes partes de toda a cabeça. Com isso será possível determinar se a queda é normal ou então se há alguma disfunção ou doença presente.

Causas da Queda Disfuncional

tratamento de menopausaA queda disfuncional de cabelos em mulheres pode ter uma série de causas, entre as mais comuns estão:

  • Doenças sistêmicas – como anemia;
  • Distúrbios tireoidianos como hipotireoidismo ou hipertireoidismo;
  • Distúrbios nutricionais, como escassez de vitaminas e minerais;
  • Tratamentos hormonais, como tratamento de menopausa;
  • Condições pós-cirúrgicas.

Além disso, há doenças exclusivamente cutâneas que podem levar à queda de cabelo. Dentre as mais famosas eu cito a Alopecia areata, que além de causar a queda capilar, leva a presença de espaço sem pelos.

Entretanto, como disse,geralmente a queda capilar é apenas uma parte do ciclo normal de vida do cabelo.

Mostrarei a seguir como funciona o ciclo capilar para sanar algumas dúvidas e também evitar tratamentos desnecessários.Shampoos e fórmulas milagrosas muitas vezes demandam muito dinheiro e não resolvem.

Ciclo de Vida do Cabelo

O crescimento do cabelo ocorre de maneira cíclica, ou seja, com começo, meio e fim. Nem todos os fios estão na mesma fase de crescimento, se isso ocorresse, ficaríamos carecas de tempos em tempos.

Os fios crescem por um período que é determinado geneticamente, podendo variar entre dois e seis anos. Nessa fase chamada anágena, o fio irá atingir seu comprimento máximo. Dependendo de sua duração, os cabelos poderão ser mais longos ou então curtos.

Depois dessa fase, há uma interrupção no crescimento capilar e tem início umasegunda fase que se chama catágena.Ela dura poucas semanas e é uma preparação para a entrada na última fase, que recebe o nome de telógena.

Na fase telógena, o fio se prepara para cair. Isso só ocorre, quando um novo fio está pronto para nascer dentro daquele folículo. Essa última fase dura em média três meses.

Um adulto normal apresenta cerca de 10% de seus fios na terceira e última fase. Ou seja, se considerarmos a quantidade normal de cabelo no couro cabeludo, é uma queda que está dentro da normalidade. Essa queda normal representa cerca de 100 fios por dia.

Portanto, se seu cabelo estiver caindo, não se desespere. As chances de essa queda ser normal são muito grandes. Porém, para definir o tipo de queda é importante procurar um dermatologista de confiança e passar por uma consulta.

Tratamentos para Queda de Cabelo Feminino

tratamento capilarCaso fique constatado que a queda de cabelo possui origem disfuncional, ou seja, se o motivo da queda esteja ligado a qualquer tipo de doença, os tratamentos mais comuns para solucionar esse tipo de problema são:

  • Identificação da causa da queda e tratamento – normalmente fazendo uso de medicamentos específicos;
  • Utilização de medicamentos específicos, normalmente de uso tópico que estimulam o crescimento do fio e mantém o bulbo capilar saudável;
  • Transplante capilar.

É importante dizer que o transplante capilar só é utilizado como último recurso. E são utilizados fios saudáveis da própria paciente que são realocados para outros locais da cabeça, garantindo assim, que os espaços sejam cobertos.

Alimentação Também Ajuda

Alimentar-se de maneira estratégica também é uma ótima forma de prevenir e até reverter quadros de queda de cabelo feminina. Mostrarei a seguir alguns alimentos que podem dar uma forcinha extra aos fios.

Frutos do mar

Os frutos do mar como camarão, lula, polvo, ostras e até mesmo peixes de águas profundas são ricos em magnésio. O mineral é essencial para a formação de proteínas do nosso organismo, dentre elas, as formadoras dos fios capilares.

Portanto a ingestão desses alimentos também traz benefícios aos fios.

 

Derivados do Leite

Os derivados do leite são alimentos ricos em cálcio. O cálcio, além de fortalecer ossos e dentes, também trazem benefícios aos cabelos. Ele fortalece os fios e evita que fiquem opacos e quebradiços.

Sendo assim, ingerir queijo, iogurtes naturais e até mesmo kefir, são ótimas opções para manter a queda de cabelo afastada.

Como sempre digo, devemos usar os alimentos a nosso favor. Praticar uma alimentação estratégica é a melhor forma de manter saúde, boa forma e principalmente qualidade de vida.

Alimente-se de modo estratégico e tenha apenas benefícios como consequências dessa escolha.

Eu vou ficando por aqui!

Me despeço desejando saúde, paz, felicidade e sorte.

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Forte abraço e até próxima.

Dr Rocha.

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Comentarios

  1. Vânia

    Muito bom Doutor Rocha, adoro cuidar do meu cabelo!

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  2. Luciana

    Nota dez!!!1

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigada!
      Equipe Dr. Rocha.

  3. Marciane

    Doutor, qual remédio posso tomar para queda de cabelo?

    • suporte@drrocha.com.br

      Não recomendamos nenhum tipo de medicamento, procure um médico presencial!
      Equipe Dr. Rocha.

  4. Edilene

    Meu cabelo cai muito, sofro muito com isso. Gostei muito do artigo

    • suporte@drrocha.com.br

      Que bom que gostou.
      Equipe Dr. Rocha.

  5. Gorete

    Adorei. Parabéns Dr. Rocha

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigada!
      Equipe Dr. Rocha.

  6. Geralda

    Gostei do vídeo, ótimas dicas. O artigo também está ótimo.

    • suporte@drrocha.com.br

      que bom que gosotu!
      Equipe Dr. Rocha.

  7. Leonice Abreu

    Comecei uma alimentação estratégica para poder controlar a queda de cabelo. Espero que dê certo. Obrigada Dr.Rocha.

    • suporte@drrocha.com.br

      Boa sorte, Leonice!
      Equipe Dr. Rocha.

  8. Fabiola Campos

    Bom demais saber que a queda pode ser normal!!!

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  9. Telma

    adorei!!

    • suporte@drrocha.com.br

      Que bom!
      Equipe Dr. Rocha.

  10. Viviane

    Doutor, aonde o senhor atende?

    • suporte@drrocha.com.br

      O Dr. Rocha. não faz mais atendimento presencial, apenas através dos seus produtos online
      Equipe Dr. Rocha.

  11. Solayne

    Que ótimo

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  12. Ana

    Gostei mas me deixou preocupada

    • suporte@drrocha.com.br

      Fique de olho, Ana!
      Equipe Dr. Rocha.

  13. Raama

    Maravilha saber mais sobre o cabelo, que as mulheres tanto amam

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  14. Jana

    Compartilhei para o facebook

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigada!
      Equipe Dr. Rocha.

  15. Raama

    Curti, muito vom

    • suporte@drrocha.com.br

      Que bom que gostou!
      Equipe Dr. Rocha.

  16. Lisa

    Pra mim este é o melhor blog

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigada!
      Equipe Dr. Rocha.

  17. Raama

    aonde vejo o viver nature?

  18. Izabel

    Aonde está disponivel o ebook?

  19. Cassia

    Existe algum remedio para queda de cabelo?

    • suporte@drrocha.com.br

      Não recomendamos nenhum tipo de medicamento, procure um médico presencial!
      Equipe Dr. Rocha.

  20. Dandara

    Obrigada pelo artigo top!!

    • suporte@drrocha.com.br

      Que bom que gostou!
      Equipe Dr. Rocha.

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