Insulina → O que é e Quais os Tipos (SAIBA TUDO AQUI!)
Olá aqui é o Dr. Rocha falando e hoje iremos falar sobre um tema muito importante para nossa saúde: A Insulina. Assim que falamos sobre insulina, logo nos vem à mente o diabetes mellitus, patologia que no seu tipo 1 obrigatoriamente faz com que seus pacientes necessitem da mesma, assim […]
Resistência à Insulina → Lado Oculto da Obesidade
Olá, aqui é Dr Rocha e em nosso bate papo de hoje iremos conversar sobre um assunto CRESCENTE aqui no Brasil. Mas antes disso, apenas para relembrar, semana passada conversamos sobre se o ovo engorda ou não, e toda a sua importância. Mas, vamos lá… Nesse bate papo eu vou falar sobre uma pergunta […]
O que é aula de HIIT? (DESCUBRA AQUI!)
Olá meus caros leitores, como vão vocês? Aqui é o Dr. Rocha que fala novamente. Espero que estejam todos bem! No artigo de hoje venho falar sobre uma forma totalmente inovadora de fazer atividade física e com isso, colher efeitos benéficos à saúde como um todo. Me refiro ao HIIT. […]
O que é a Dieta Flexível e como fazer? (SAIBA AQUI!)
Olá pessoal, aqui é o Dr. Rocha novamente. Como vão vocês? No artigo de hoje, trago informações e desvendo as dúvidas de um novo modelo de alimentação que está entrando na moda, mas que não é tão saudável quanto pregam por aí: a dieta flexível. A dieta flexível é […]
Óleo de Girassol para que serve? (SAIBA AQUI!)
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem fala mais uma vez. No artigo de hoje, trago algumas informações sobre um produto amplamente utilizado por muitas pessoas no preparo de refeições: o óleo de girassol. Se você costuma utilizar o óleo de girassol no preparo dos seus alimentos, aconselho que você […]
O que faz o Cuidador de Idosos (SAIBA TUDO AQUI!)
Olá, como vocês estão? Aqui é o Dr. Rocha quem fala novamente. No artigo de hoje, quero falar sobre uma profissão crescente no Brasil e no mundo: cuidador de idosos. Crescimento da Profissão De acordo com dados do IBGE, a população idosa no Brasil tende a triplicar de tamanho […]
Para que Serve o Medicamento Psyllium?
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem está falando novamente, como vão vocês? No artigo de hoje, trago informações sobre um alimento que vem ganhando um grande número de adeptos e consumidores: o psyllium. É uma planta que produz grandes quantidades de sementes ricas em fibras. Essas sementes, de […]
Farinha de Arroz é Saudável? (DESCUBRA AQUI!)
Olá, aqui é o Dr. Rocha novamente. No artigo de hoje, vou falar sobre um alimento considerado saudável e consumido por um grande número de pessoas, que acreditam que ele seja uma boa opção alimentar: a farinha de arroz. Se você costuma consumir a farinha de arroz, pensando que ela […]
Batata Baroa → É Bom para Saúde? (DESCUBRA AQUI!)
Olá pessoal, tudo bem com vocês? Aqui é o Dr. Rocha novamente. No artigo de hoje, vou falar sobre um alimento muito conhecido que pode ter alguns efeitos não tão positivos para a saúde de seus consumidores. Me refiro a batata baroa. Que Batata é essa? A batata baroa […]
Manteiga Ghee → 5 motivos saudáveis para você usar!
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem fala mais uma vez. No artigo de hoje, venho falar sobre um alimento que vem se tornando cada vez mais famoso e como consequência disso, ganhando muitos consumidores: a manteiga ghee. Saiba o Que é… A manteiga ghee também é chamada no […]
Cerveja → É Benéfica à saúde? (DESCUBRA AQUI!)
Olá, aqui é o Dr. Rocha, como estão vocês, meus caros leitores? No artigo de hoje, vou falar sobre uma bebida muito consumida por muitos brasileiros, principalmente agora, nessa época de copa do mundo: a cerveja. O que é? A cerveja, em sua grande maioria é uma bebida alcoólica […]
Dieta e Saúde → Esqueça a Estética e Foque na Saúde!!
Olá, aqui quem fala é o Dr. Rocha, como vocês estão? No artigo de hoje, trago algumas informações sobre um assunto polêmico, delicado e extremamente debatido por profissionais de saúde e seus pacientes: dieta e saúde. Conceito de Dieta Dieta nada mais é do que um conjunto de alimentos, […]
Barra de Cereal → É um hábito Saudável?(DESCUBRA AQUI)
Olá, aqui é o Dr. Rocha falando novamente. Como estão vocês? Hoje venho até vocês para trazer uma série de informações sobre um tipo de alimento considerado saudável por muitas pessoas: a famosa barra de cereal. Se você consome esse tipo de alimento, acreditando que ele seja uma opção boa para […]
Zumbido no Ouvido → Entenda as causas e Previna a Dor!
Olá, aqui é o Dr. Rocha mais uma vez. No artigo de hoje, quero falar sobre um problema de saúde, incômodo, recorrente e que atinge um grande número de pessoas: o zumbido no ouvido. O Que é? O zumbido no ouvido é um som percebido pelo organismo sem a […]
Açúcar Mascavo → Engorda ou Emagrece? (VEJA AQUI!)
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem está falando mais uma vez. Como vocês estão? No artigo de hoje, trago muitas informações sobre um alimento que vem sendo utilizado e chamado de saudável por muita gente: o açúcar mascavo. O Que é? O açúcar mascavo é notoriamente diferente de […]
