Para uma Alimentação Saudável precisamos ingerir todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo e metabolismo. Esta alimentação auxilia na qualidade de vida e até mesmo na prevenção de doenças.
Para isso nosso blog oferece a você tudo sobre mitos e verdades sobre gorduras e carboidratos, alimentos de natureza vegetal ou animal, suplementação, chás e alimentos preventivos contra doenças!
Olá, aqui quem fala é o Dr. Rocha novamente. Tudo bem com vocês? No texto de hoje vou falar sobre um alimento que vem ganhando os holofotes e cada vez mais vem sendo chamado de saudável. A batata Yacon. Se você virou adepto ao consumo dessa batata, então não deixe […]
26Olá, aqui é o Dr. Rocha quem fala mais uma vez. No artigo de hoje, venho esclarecer uma dúvida de uma vez por todas. Será que o uso de óleo vegetal na nossa alimentação traz riscos à saúde? Se você faz uso desse tipo de óleo para cozinhar e tem […]
Olá, aqui é Dr Rocha. Como vai você? No artigo de hoje eu quero falar sobre algo que consigo muito importante dentro do conceito de alimentação saudável: o Novo Guia Alimentar Para a População Brasileira. Ele foi publicado há pouco tempo pelo Ministério da Saúde e apresenta evolução […]
Olá aqui é o Dr. Rocha. No artigo de hoje irei falar sobre uma planta desconhecida e pouco utilizada, mas que aos poucos vem conquistando espaço dentre várias outras plantas medicinais. O tema de hoje é Melão de São Caetano. O que é O nome botânico do melão de […]
Olá caro leitor. Sou o Dr. Rocha. Muito bem-vindo ao blog. No artigo de hoje vou mostrar para vocês todas as informações relevantes sobre o Guaraná, uma planta muito interessante cultivada na Amazônia. Boa leitura. O que é A planta é conhecida popularmente como guaraná, guaranauva, guaranaína ou então […]