O que é aula de HIIT? (DESCUBRA AQUI!)
Olá meus caros leitores, como vão vocês? Aqui é o Dr. Rocha que fala novamente. Espero que estejam todos bem! No artigo de hoje venho falar sobre uma forma totalmente inovadora de fazer atividade física e com isso, colher efeitos benéficos à saúde como um todo. Me refiro ao HIIT. […]
O que é a Dieta Flexível e como fazer? (SAIBA AQUI!)
Olá pessoal, aqui é o Dr. Rocha novamente. Como vão vocês? No artigo de hoje, trago informações e desvendo as dúvidas de um novo modelo de alimentação que está entrando na moda, mas que não é tão saudável quanto pregam por aí: a dieta flexível. A dieta flexível é […]
Óleo de Girassol para que serve? (SAIBA AQUI!)
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem fala mais uma vez. No artigo de hoje, trago algumas informações sobre um produto amplamente utilizado por muitas pessoas no preparo de refeições: o óleo de girassol. Se você costuma utilizar o óleo de girassol no preparo dos seus alimentos, aconselho que você […]
O que faz o Cuidador de Idosos (SAIBA TUDO AQUI!)
Olá, como vocês estão? Aqui é o Dr. Rocha quem fala novamente. No artigo de hoje, quero falar sobre uma profissão crescente no Brasil e no mundo: cuidador de idosos. Crescimento da Profissão De acordo com dados do IBGE, a população idosa no Brasil tende a triplicar de tamanho […]
Para que Serve o Medicamento Psyllium?
Olá, aqui é o Dr. Rocha quem está falando novamente, como vão vocês? No artigo de hoje, trago informações sobre um alimento que vem ganhando um grande número de adeptos e consumidores: o psyllium. É uma planta que produz grandes quantidades de sementes ricas em fibras. Essas sementes, de […]