Emagrecimento Milagroso: Não Existe!

Hoje eu vou conversar com você sobre a indústria do emagrecimento milagroso e suas promessas. Promessas não cumpridas.

Você já reparou que na indústria do emagrecimento (que envolve alimentos, dietas milagrosas, produtos de estética e suplementos mirabolantes etc) eles prometem descaradamente te deixar com o corpo perfeito em pouco tempo e nunca cumprem?

Está bem claro que há um lucro muito grande atrás desses interesses, não é interessante divulgar informação verdadeira, pois dessa forma não haveria tanto lucro concorda comigo?

Agora vou te provocar um pouco com a seguinte pergunta:

Porque será que nossos antepassados não eram obesos, diabéticos, hipertensos, etc? 

Porque até pouco tempo (algumas décadas) quase todas as pessoas eram saudáveis e atualmente mais da metade das pessoas estão acima do peso ou obesas e isso só tem aumentado?

Alguma coisa deve ter acontecido nesse período tão curto.

Após pesquisar profundamente a resposta para essas perguntas, pude concluir que houve uma mudança importante na alimentação das pessoas a partir do período onde houve uma epidemia de obesidade, no final da década de 70.

É isso mesmo. A principal culpada do surto de obesidade é a alimentação errada. Mas não a que você pensa que é errada. Isso acontece porque ano após anos fomos convencidos de que o que realmente faz bem deve ser retirado da dieta.

Ficou confuso? Veja só. Nossos avós e seus pais usavam com frequência a banha de borco, carnes gordurosas e não eram obesos. Não sofriam com tantas doenças. AGORA, as gerações mais recentes preferem comidas do tipo integral, diminuíram o consumo de carne vermelha e mesmo assim continuam engordando. Será que o integral, o light e o diet engordam?

É por isso que eu bato nessa tecla. A indústria de alimentos vende lobo em pele de cordeiro. Eu explico como se livrar dessa matriz da desinformação e emagrecer de verdade, sem passar fome e sem precisar usar remédios.

Você vai ter acesso a um treinamentoque realmente funciona. Mais de 40 MIL mulheres conseguiram emagrecer de forma natural e rápida. Faça parte você também. Quero te ver junto com a gente nesse SIMPLES desafio.

 

A Pirâmide Alimentar

No início da década de 70, um grupo de políticos (isso mesmo, políticos e não cientistas da área da nutrição) se reuniram e criaram a pirâmide alimentar.

Eles simplesmente declararam que a partir dali todos deveriam ingerir muito carboidrato refinado (pães, panquecas, pasta de amendoim adoçada com xarope de frutose, grandes quantidades de sucos, etc) e demonizaram a gordura saturada (diziam que fazia mal para o coração, sem nenhum estudo sério que comprovasse), colocando no seu lugar os óleos vegetais (soja, girassol, canola, etc) e margarinas (gordura vegetal hidrogenada no lugar da manteiga).

O resultado? Vá a um posto de saúde e veja a quantidade de obesos, hipertensos, diabéticos e suas complicações funestas: infartados, amputados e outros. Ou vá ao shopping e veja a quantidade de pessoas obesas ou com sobrepeso!

E só está aumentando:

E a indústria dos milagres surgiu com as promessas não cumpridas.

Felizmente há Esperança

Falando de coisas boas, existe sim esperança e é retomar a alimentação dos nossos ancestrais.

E a proposta da alimentação estratégica, baseado na boa ciência, é trazer essa esperança com algo real e uma metodologia concreta em pouco tempo, ensinando uma alimentação estratégica, que fará seu corpo funcionar corretamente. Ela vai virar uma verdadeira Máquina De Queimar Gordura

Reequilibrando seus os hormônios, fazendo com que a perda de peso seja algo natural, sem sofrimento, sem produtos mirabolantes, sem dietas da moda!

E tudo baseado na boa ciência, no mais alto nível de evidência científica.

Recomendo fortemente o excelente documentário “Muito Além do Peso” (da diretora Estela Renner), que mostra de forma muito clara o problema da obesidade infantil no Brasil.

Saiba que a geração atual é a única na história da humanidade que viverá menos do que a anterior.

Por favor, assista e ajude a divulgar esse importante documentário! Segue o link abaixo:

  
Te vejo em breve!
 
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Comentarios

  1. Maria Carulina

    Olá Dr. Rocha! Acabei de assistir o documentário muito além do peso, é sensacional! Todos deveriam assistir! A situação da obesidade no Brasil e no Mundo é muito pior do que eu imaginava, e realmente está muito além do peso!

    • DrRocha

      Olá Maria Carulina! Esse documentário é de fato um “grito de alerta” para a situação que estamos vivendo e fico muito feliz que tenha gostado! Um abraço e divulgue pra quem puder!

  2. Fabien

    Oi!

    Sou pãe de 2 crianças de 4 e 5 anos. Me estou perguntando se essa dieta è tambem muito importante para elas ou, se o fato de ser criança e em fase de crecimento, faz essa dieta secundaria para elas?
    Estou perguntando isso porque sei que para elas (e principalmente pra mim!!!!!) va ser uma grande luta se elas comem desse jeito…

    Obrigado.

    • DrRocha

      Fabien, essa dieta é a forma que os nossos ancestrais já se alimentavam há milhares de anos! Então ela é indicada para todas as idades! O grande desafio é convencer as crianças a deixar de comer doces, já que estes são tão viciantes… Abraço…

  3. Cristian Litwin

    Que artigo bom, quero muito ajudar a disseminar esta proposta da alimentação dos nossos ancestrais, pois é tão óbvio e simples…

    Grande abraço e aguardo mais artigos!

  4. Maria Letícia A. M. de Oliveira

    Já tenho 70 anos. O programa funciona para mim?

  5. O ARROZ E O FEIJÃO FEITO COM AZEITE ENGORDA.GOSTARIA DE SABER TAMBÉM SE MISTURAR ARROZ BATAT MANDIOCA BATATA DOCE BANANA SE ESTA MISTURA ENGORDA.OBRIGADO DOUTOR ROCHA

  6. Relri Stein

    Compreenda os programas do Dr Rocha são todos DIGITAIS, ou seja não serão encaminhados para sua residencia.
    Essas informações são passadas desde a pagina de vendas.
    Você receberá os dados de acesso via e-mail cadastrado no ato da compra.
    Encaminhe e-mail para suporte@drrocha.com.br e envie os dados de compra (e-mail , nome completo, CPF e comprovante de pagamento)
    para que nossa equipe possa lhe atender e resolver seu atendimento.
    Aguardamos seu contato.
    Equipe de suporte.

  7. Vera Lucia

    A dieta da lua funciona?

    • suporte@drrocha.com.br

      Não recomendamos.
      Conheça o programa Viver Magra do Dr. Rocha -> https://goo.gl/hmv3BM
      Cadastre-se e receba GRATUITAMENTE alguns materiais sobre emagrecimento saudável, caso goste, assine e torne-se uma das muitas mulheres que escolheram mudar de vida.
      Equipe Dr. Rocha.

  8. Carmen

    Olá doutor, com que frequência posso comer doces sem que eles prejudiquem minha saúde?

    • suporte@drrocha.com.br

      O ideal é que você não consuma doces.
      Equipe Dr. Rocha.

  9. Nadia Santos

    Para dieta funcionar, é necessário praticar exercícios?

  10. Maria da glória

    Adorei. Saúde é coisa séria e não devemos fazer qualquer dieta que vemos por ai na internet…

  11. helena

    Doutor, devo procurar um nutricionista ou endocrinologista para começar uma dieta?

    • suporte@drrocha.com.br

      Nutricionista.
      Equipe Dr. Rocha.

  12. Henrique

    Diabéticos conseguem fazer dieta?

  13. Tales

    Posso cortar a carne das minhas refeições e continuar tendo uma alimentação saudável?

  14. Manoel Aguiar

    é possivel emagrecer em 7 semanas?

    • suporte@drrocha.com.br

      Boa tarde, Manoel. Tudo bom?
      Conheça o programa Viver Magra do Dr. Rocha -> https://goo.gl/hmv3BM
      Cadastre-se e receba GRATUITAMENTE alguns materiais sobre emagrecimento saudável, caso goste, assine e torne-se uma das muitas mulheres que escolheram mudar de vida.

      Equipe Dr. Rocha.

  15. Silvia

    Gostei muito

  16. julia maria

    suplementos ajudam a emagrecer?

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