Bardana → Saiba Como Ficar Com a Pele Mais Bonita!

Olá, aqui é o Dr. Rocha falando, como vão vocês?

No artigo de hoje trago uma novidade para muitas pessoas. Uma planta medicinal pouco conhecida por aqui, mas que tem potentes ações benéficas à saúde de seus consumidores, a Bardana.

A Bardana

O nome botânico dessa planta medicinal é Arctium lappa, no entanto ela é popularmente conhecida por nomes bastante curiosos: bardana maior, erva dos pegamassos, orelha giganta ou então pé de moço.

Embora ela seja desconhecida, ela pode ser encontrada sem grandes dificuldades em algumas feiras livres ou farmácias magistrais e lojas de produtos naturais.

Indicações de Uso

A bardana é bastante utilizada no auxílio de tratamentos de problemas de pele, como acnes, oleosidade da pele, eczemas, abcessos, caspas, furúnculos. Ela também tem ação benéfica ao trato digestório, revertendo problemas como prisão de ventre, azia, má digestão e dores de estomago.

Ações

As principais ações da bardana são:

• Antibacteriana;
• Antisséptica;
• Adstringente;
• Anti-inflamatória;
• Calmante;
• Cicatrizante;
• Depurativa;
• Fungicida.

Modos de usar

A bardana, a exemplo de muitas outras plantas medicinais, pode ser utilizada de diferentes formas, os modos mais comuns de usar ou consumir essa planta são:

• Chá;
• Cataplasma.

Chá

É feito normalmente com as raízes da planta. Para preparar a bebida são necessários:

• 4 fatias de raiz de bardana;
• 1 litro de água.

Em um recipiente deve-se adicionar a raiz e a água e deixar fervendo por um período de 5 minutos. Em seguida, o recipiente deve ser tampado, deixando a bebida descansar por 10 minutos. Passado esse período, basta coar e consumir.

Cataplasma

Para fazer o cataplasma com a planta, é necessário utilizar as folhas da planta. Para preparo do cataplasma se faz necessário:

• 2 colheres de sopa de folhas de bardana;
• 50 ml de óleo corporal.

As plantas devem ser picadas e misturadas ao óleo corporal e aplicada sobre problemas cutâneos, como alergias, dermatites, eczemas ou então micoses.

Benefícios

Como citei anteriormente essa curiosa é planta é capaz de trazer benefícios um tanto quanto curiosos a seus usuários e consumidores, mostrarei a seguir os principais desses efeitos benéficos, confiram:

Ação antioxidante e anti-inflamatória sistêmica

Possui altas concentrações de ácido tiobarbitúrico em sua composição, uma substância que age de maneira eficaz como antioxidante e anti-inflamatória.

Consumir o chá dessa planta diminui as chances de envelhecimento precoce celular, além de inibir o surgimento de doenças como câncer de mama, próstata e também câncer de pele.

Além disso, seu potencial anti-inflamatório contribui para desinflamação do organismo de maneira externa e interna, ou seja, a planta pode ser utilizada como coadjuvante do tratamento de uma série de inflamações sistêmicas.

Sistema digestório mais saudável

Possui um tipo de fibra presente em sua composição chamada inulina. Essa fibra estimula o melhor funcionamento do nosso sistema digestório, potencializando fluxo de bolo alimentar a se locomover de maneira garantindo um bom trânsito intestinal.

Essa correta locomoção intra-intestinal reduz problemas de cólicas, gases, inchaços e previne o surgimento de dores de estômago.

Fígado e estômagos poderosos

A lignana presente na planta, responsável por seu leve sabor amargo estimula a produção de bile e ácido clorídrico no estomago.

A dupla função dessa substância é capaz de potencializar o funcionamento do fígado, auxiliando o órgão a eliminar toxinas de maneira mais rápida e eficaz, além de diminuir problemas de má digestão dos alimentos, devido ao aumento da produção de ácido clorídrico.

Pele mais saudável

As propriedades presentes nas plantas da bardana são extremamente benéficas para problemas de pele, espinhas, inflamações da derme, oleosidade, micoses, manchas e afins podem ser tratadas de maneira coadjuvante com o uso do cataplasma da planta.

O preparo dessa solução é simples, fácil e altamente benéfico à pele. Além dos problemas citados, inflamações como hemorroidas e micoses como pé de atleta podem ser facilmente amenizados com o uso da planta de modo correto e adequado.

Alta quantidade de minerais

Além de seus compostos antioxidantes, a planta possui concentrações bastante elevadas de alguns minerais, como potássio, ferro, magnésio e fósforo.

Dessa maneira, consumir a planta pode trazer pequenas melhoras à saúde durante o dia a dia, como a redução de caibras, uma melhor oxigenação tecidual e até mesmo melhorar a qualidade do sono.

Contraindicações

A bardana é contraindicada para mulheres grávidas, que estejam querendo engravidar ou que estejam em período de aleitamento. Além disso, crianças menores de 5 anos de idade e pessoas com diarreia também não devem fazer nenhum tipo de uso da planta.

Efeitos Colaterais

Os principais efeitos colaterais são:

• Aumento do volume urinário;
• Diarreia;
• Ânsia;
• Vômitos;
• Náuseas;
• Tonturas;
• Alergias;
• Dores de cabeça.

Mas atenção! Antes de utilizar qualquer tipo de remédio natural é importante procurar saber se essa é a melhor estratégia. Procure seu médico para se informar.

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Eu vou ficando por aqui!

Se você ainda não conhecia a bardana, curta o nosso texto e compartilhe em suas redes sociais. Dessa forma você divulga ainda mais os benefícios dessa incrível planta medicinal.

Me despeço desejando paz, amor, sorte e muita felicidade.

Grande abraço e até a próxima.

Dr. Rocha