Artemísia → Regule seu Ciclo Menstrual e Alivie a TPM

Olá, aqui é o Dr. Rocha. Nesse artigo vou falar de uma planta bastante conhecida, mas que ainda gera uma série de dúvidas e questionamento em muita gente. Estou falando da Artemísia.

O Que é

A Artemísia é mais uma planta medicinal com uma série de efeitos benéficos à saúde. Ela é conhecida de modo popular como camomila do campo, erva de fogo, rainha das ervas e também erva de são João.

Conheça os Diferentes Tipos de Artemísia

Esse fitoterápico possui mais de 350 espécies de plantas diferentes e cada uma possui características bastante únicas e peculiares, assim como benefícios e contraindicações específicas.

Mostrarei a seguir as mais utilizadas e suas utilidades. Confiram.

Vulgaris

Esse tipo da planta é popularmente chamada de Artemísia do brasil. Ela é indicada para auxiliar no tratamento de anemia, problemas intestinais, dores generalizadas e também na saúde da mulher, sendo capaz de regular o ciclo menstrual e aliviar as cólicas menstruais.

Absintum

Essa variedade da planta é chamada normalmente de absinto ou losna. Ela é bastante eficaz no combate a cólicas intestinais, além de auxiliar a expulsar vermes e parasitas do sistema digestório.

Além disso, ela também traz uma série de benefícios ao útero, pois é um estimulante natural do órgão. Devido ao seu alto poder aromático, ela também pode ser utilizada como repelente natural de insetos.

Dracunculus

Esse tipo de Artemísia é bastante famoso por aqui, pois é utilizada de maneira ampla para amenizar a má digestão e diminuir os efeitos incômodos das cólicas menstruais. É popularmente chamada de estragão.

Pontica

Também chamada e conhecida como absinto romano, essa variação da planta possui ações um tanto quanto semelhantes à sua prima absintum. Ela é amplamente utilizada no combate aos mais variados tipos de dores musculares devido às suas propriedades analgésicas.

Seu potencial aromático permite sua utilização em uma série de preparos culinários, mesmo doces ou salgados.

Ludoviciana

A Artemísia ludoviciana é chamada popularmente como Artemísia ocidental, trata-se de uma planta com alto poder antisséptico, além de excelente função aromática. Muito utilizada em gargarejos com a finalidade de amenizar o mal hálito.

Annua

Esse tipo de Artemísia é bastante famoso por sua forte ação digestiva, antiparasitária e também antisséptica.

Ela é amplamente utilizada no combate à febre, gripes e resfriados. Sua composição é benéfica para pacientes que estão passando por tratamentos de câncer de mama, próstata ou então leucemia, pois age em células anormais diferenciadas, algo comum nesses cancros.

As mais Utilizadas e Consumidas no Brasil

Sempre que falo que existem inúmeros tipos de Artemísia, sou questionado da seguinte forma: Dr. Rocha, com todas essas variações, quais são os tipos mais utilizados e consumidos de Artemísia no Brasil?

Essa é uma questão bastante interessante. Os tipos de Artemísia mais utilizados por aqui são:

• Vulgaris;
• Absinthium;
• Dracunulus.

É importante dizer que esses já são os nomes botânicos dessas plantas. Esses três diferentes tipos da planta podem ser encontrados de modo relativamente fácil em lojas de produtos naturais e também em farmácias de manipulação.

Como Consumir

Esses tipos mais utilizados de Artemísia são consumidos sob a forma de chá. Para preparo da bebida são utilizados:

• 2 colheres de sopa de folhas;
• 1 litro de água.

Deve-se adicionar a água a um recipiente e levar ao fogo até que as primeiras bolhas de fervura apareçam. Quando isso ocorrer, o fogo deve ser desligado, as folhas devem ser adicionadas e o recipiente deve ser tampado deixando o chá em repouso por um período aproximado de 10 minutos.

Passado esse tempo, basta coar e consumir.

Segurança

Todos os tipos de Artemísia comercializados no Brasil foram submetidos a rigorosos testes laboratoriais com a finalidade de garantir sua eficácia medicinal, além de avaliar um potencial efeito tóxico.

Esses testes são todos protocolados e acompanhados de perto pela ANVISA. Se algo não sair dentro dos conformes, a planta medicinal não é comercializada.

Os mais variados tipos de Artemísia passaram por esses testes, portanto podem ser consumidos com total segurança por todos.

Principais Benefícios

Independentemente de suas variações, ela é relativamente famosa por seus efeitos calmantes, além de ser ótima para a saúde das mulheres. Mostrarei a seguir os seus principais benefícios.

Regularização do ciclo menstrual

O consumo do chá estimula o bom funcionamento da glândula pineal na secreção de hormônios femininos, como FSH e LH.

Mulheres que possuem ciclo menstrual irregular normalmente usam o chá como coadjuvante da regulação hormonal de modo natural e, com isso, conseguem fazer com que seu ciclo de menstruação se normalize de modo bastante eficaz.

Diminui dores menstruais

Por estimular o funcionamento adequado do útero, o consumo do chá em períodos de menstruação é capaz de amenizar as fortes cólicas causadas por esse momento exclusivamente feminino.

Efeito calmante

Os polifenóis e óleos essenciais presentes na planta ativam áreas do cérebro responsáveis pela produção de serotonina, um neurotransmissor capaz de causar sensação de tranquilidade, bem-estar e relaxamento.

Além disso, devido ao seu alto poder aromático, muitos cremes de massagem à base da planta são utilizados em sessões de estética, que visam trazer relaxamento à musculatura geral do corpo.

Contraindicações

O consumo da planta não deve ocorrer por mulheres que estejam grávidas, tentando engravidar ou em período de amamentação. Devido ao seu alto poder relaxante, a planta pode causar relaxamento excessivo uterino, o que pode resultar em um aborto espontâneo totalmente indesejado.

Devido ao seu efeito tranquilizante, recomenda-se que motoristas e operadores de máquinas pesadas não façam uso da planta.

Efeitos Colaterais

Dentre os efeitos colaterais mais comuns relatados pelo uso da planta estão:

• Dores de cabeça;
• Irritação de mucosas;
• Tonturas;
• Dificuldade de concentração;
• Sonolência;
• Alergias;
• Ânsia;
• Vômitos;
• Diarreia.

Mesmo se tratando de uma planta medicinal, seu uso deve ocorrer de modo correto e adequado. Todo e qualquer tipo de exagero deve ser evitado por quem deseja consumir a Artemísia.

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Eu vou ficando por aqui.

Se você não sabia de todas essas informações sobre a Artemísia, compartilhe esse artigo, espalhe notícias de qualidade em suas redes sociais.

Me despeço desejando paz, saúde, felicidade e amor.

Grande abraço e até a próxima.

Dr. Rocha