Artrite → Descubra por que Você Sente tanta Dor e o Melhor Tratamento!

Olá aqui é o Dr. Rocha. Nesse artigo vamos ver um pouco sobre a artrite, uma doença que acomete em especial os idosos.

 

O que é Artrite?

artriteO principal sinônimo para essa doença é chamado de inflamação nas articulações. A artrite nada mais é do que a inflamação em uma ou mais articulações, popularmente chamada de “juntas”.

Atualmente, mais de 100 tipos diferentes da doença já foram diagnosticados. As causas são diversas.

Diferentes Tipos

Os principais tipos da doença são a artrite reumatoide e a osteoartrite, também muito conhecida pelo nome de artrose.

Os outros tipos mais comuns da doença são:

  • Espondilite anquilosante;
  • Artrite gonocócica;
  • Gota;
  • Condrocalcinose;
  • Artrite reumatoide juvenil muito comum em crianças e adolescentes;
  • Artrite psoriática
  • Síndrome de Reiter;
  • Esclerodermia;
  • LES – Lúpus eritematoso sistêmico;
  • Febre reumática.

Principais Causas

Dentre as principais causas que podem levar o surgimento da inflamação nas articulações estão:

  • Alguma doença autoimune;
  • Trauma;
  • Desgaste de modo geral das articulações;
  • Infecções geralmente ocasionadas por determinados grupos de vírus e/ou então bactérias;
  • Depósito de cristais de modo metabólico.

Essa doença pode resultar em uma grave lesão da cartilagem (tecido que protege a articulação) permitindo que ela se mova de modo suave, além de absorver o choque entre os ossos, protegendo-os.

Quando sua causa é tratada a tempo, normalmente a articulação volta ao normal. Dependendo da causa, isso nem sempre é possível ocorrer. Nesses casos mais específicos, os pacientes são diagnosticados com a forma crônica da doença.

Fatores de Risco

Esta inflamação nas articulações possui alguns fatores de risco que são:

  • Histórico familiar – Determinadas famílias possuem uma predisposição genética para desenvolvimento do problema de saúde;
  • Idade – o risco de desenvolvimento da doença aumenta com a idade do indivíduo;
  • Gênero – Mulheres possuem mais chances de desenvolver a doença do que os homens, principalmente após o período de menopausa;
  • Lesões pré-existentes – Pessoas que sofreram algum tipo de lesão em articulações anteriormente possuem grandes chances de desenvolver esse problema de saúde no futuro;
  • Obesidade – O excesso de peso corporal aumenta a pressão sobre algumas articulações do corpo, como quadril, tornozelos e principalmente joelhos. Essa é uma doença que normalmente acompanha a obesidade.

Principais Sintomas

Meus alunos e pacientes me fazem o seguinte questionamento acerca dessa famosa e conhecida doença: Dr. Rocha, quais são os principais sintomas da artrite?

Eu respondo que os principais sintomas dessa doença normalmente costumam seguir um padrão, apesar de ser dividida em variados tipos. Entre os principais sintomas apresentados pelos portadores desse problema de saúde estão:

  • Dor constante e incomoda em articulações;
  • Inchaço frequente nas articulações;
  • Redução da capacidade de movimento das articulações;
  • Vermelhidão da pele ao redor da articulação lesionada;
  • Rigidez da articulação, especialmente durante o período da manhã;
  • Aquecimento ao redor da articulação.

Tratamento

O principal objetivo do tratamento da inflamação das articulações é diminuir a dor do paciente e evitar possíveis danos futuros, mantendo o bom funcionamento das articulações.

O tratamento especifico sempre vai depender da causa da doença. Normalmente são utilizados medicamentos e, em casos mais extremos, alguns médicos apelam para cirurgia.

Medicamentos

Geralmente esse tratamento ocorre através do uso de medicamentos como analgésicos, corticoides, imunossupressores, drogas antirreumáticas e sessões de fisioterapia onde determinados exercícios são realizados para fortalecimento e proteção das articulações lesionadas.

É importante ressaltar que somente um médico pode dizer qual é o medicamento mais indicado para cada caso, bem como a dosagem correta para cada tratamento. É importante seguir sempre à risca as recomendações e nunca se automedicar.

 

Cirurgia

A cirurgia é sempre utilizada como último recurso. Esse tipo de procedimento visa reconstruir e/ou então substituir as articulações que foram lesionadas por esse doloroso problema de saúde.

Afirmo ainda, que quando diagnosticado com esse problema, o paciente precisa mudar seu estilo de vida, evitando que a doença avance e o que o tratamento escolhido funcione de modo mais efetivo.

Alimentação Estratégica pode Prevenir o surgimento e impedir o avanço da doença

Como sempre digo, existem alimentos que podem ser utilizados basicamente como medicamentos para tratar uma série de doenças.

Diferente do que muita gente pensa e até mesmo acredita, a artrite é um problema de saúde que pode ter seus sintomas amenizados e até seu surgimento impedido através de uma alimentação totalmente estratégica.

Por ser um problema de saúde basicamente de cunho inflamatório, os principais cuidados para reverter a inflamação das articulações se dá através da ingestão de alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes.

A seguir mostrarei alguns exemplos de alimentos que podem ser utilizados como forma de combater essa doença.

Dentre os principais composto anti-inflamatórios capazes de prevenir o avanço da doença estão:

Alimentos ricos em ômega 3

Consumir ômega 3 com frequência é uma ótima maneira de prevenir o surgimento ou então estacionar a progressão da inflamação nas articulações.

Alimentos que contêm boas doses do composto são: Salmão, atum, sardinha, tilápia, sementesacerola oleaginosas como linhaça, chia, castanhas e azeite de oliva.

Alimentos ricos em vitamina C

Conhecida por seu grande poder antioxidante e anti-inflamatório, a Vitamina C também é muito eficaz no combate à essa doença. Portanto, ingerir alimentos como maracujá, limão e acerola é uma ótima maneira de estacionar o avanço da doença.

Antocianina

Poderoso agente anti-inflamatório, a antocianina normalmente é encontrada em alimentos com pigmentação vermelha como o morango.

Alimentos não servem apenas para nos nutrir. Seus efeitos vão muito mais além de simplesmente serem ingeridos. Devemos utilizar os alimentos pensando na nossa nutrição, mas principalmente nos benefícios que eles podem conferir à nossa saúde.

Adote hábitos saudáveis como uma alimentação realmente estratégica. Se você achou complicado ou difícil de ser aplicado, veja as várias dicas sobre isso no portal Dr. Rocha com Você. Cadastre-se no botão abaixo para ter acesso agora mesmo.

Vou revelar os maiores mitos e segredos da alimentação que estão deixando você doente.

 

Se alimente de modo adequado e você nunca precisará fazer uso de medicamentos. Pense nisso!

Eu vou ficando por aqui!

Me despeço desejando saúde, paz, felicidade e sorte.

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Forte abraço e até a próxima.

Dr Rocha

 

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Comentarios

  1. Sônia

    Òtimo!

    • suporte@drrocha.com.br

      😉
      Equipe Dr. Rocha.

  2. Raissa

    Que horror

    • suporte@drrocha.com.br

      🙁
      Equipe Dr. Rocha.

  3. Maria da Conceição

    Dr. Rocha gosto muito do jeito que o senhor aborda esses assuntos, parabéns!

    • suporte@drrocha.com.br

      Obrigado!
      Equipe Dr. Rocha,

  4. Bernadete

    Gostei sim.

    • suporte@drrocha.com.br

      Que bom que gostou!
      Equipe Dr. Rocha.

  5. Roviane

    É muito triste conviver com isso, Doutor

    • suporte@drrocha.com.br

      🙁
      Equipe Dr. Rocha.

  6. Ilka

    O que é gota?

  7. Carolina

    qual o remedio indicado para artrite?

    • suporte@drrocha.com.br

      Não recomendamos nenhum tipo de medicamento, procure um médico presencial. 😉
      Equipe Dr. Rocha.

  8. Regiane

    Salmão é bom?

  9. Soraia

    o que é omega 3?

  10. Cecilia

    Quais os beneficios do morango?

  11. Anailde Araujo Alves dos Santos

    Gosto muito dos artigo do Dr. Rocha, ele tem uma excelente maneira de como fazer uma abordagem aos assuntos com uma linguagem clara e compreensível. Leio bastante os seus artigos, gosto de estar sempre bem informada. Parabéns pela sua disponibilidade e atenção.

    • suporte@drrocha.com.br

      É muito bom ler isso, Anailde! Obrigado pelo carinho.
      Equipe Dr. Rocha.

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